Voetreflexologie, ook wel Voetreflexzonetherapie genoemd, werd al duizenden jaren geleden toegepast in China, Egypte en sommige andere bevolkingsgroepen (bv. Amerikaanse indianen). Voetreflexologie gaat er vanuit dat alle organen en lichaamsdelen in verbinding staan met plaatsen op de voeten. Het uitgangspunt is ook, dat de energie doorstroming de basis is voor onze gezondheid en dat blokkades de oorzaak kunnen vormen van ziekten.
De reflexologie verdeelt de voetzool in zones die in verbinding staan met alle delen in het lichaam, zoals bv. darmen, longen, hart, nieren en blaas. Massage van deze zones vormt een natuurlijke therapie die zorgt voor versterking van het immuunsysteem en opheffing van blokkades, zodat het lichaam daarna weer optimaal kan gaan functioneren en in balans raken.
Voetreflexologie is toepasbaar bij zowel volwassenen, maar ook zeker bij kinderen, bv. ter ondersteuning om rust te krijgen in geval van ADHD.
